Maak via dit formulier kans op een gratis kennismaking van 30 minuten (in de praktijk of online)!
Tijdens deze sessie kijken we samen naar waar je nu staat, wat je nodig hebt en hoe coaching jou kan helpen om mentaal sterker en veerkrachtiger te worden of hoe het jouw vraagstuk écht op kan lossen.
Het kost je niks en het is geheel vrijblijvend!
Herken je je hierin?
- Je voelt dat het zo niet langer gaat, maar je weet niet waar je moet beginnen
- Je hoofd staat altijd “aan” en echt ontspannen lukt niet meer
- Je hebt al van alles geprobeerd, maar blijft in hetzelfde patroon hangen
- Je voelt je vaak moe, opgejaagd of snel overprikkeld
- Je weet dat je iets moet veranderen, maar blijft het voor je uit schuiven
- Je verlangt naar rust en overzicht, maar weet niet hoe je daar komt
Dan wil je deze gratis kennismaking winnen! We bespreken eerlijk of dit is wat je zoekt!
Wat je krijgt:
- Een gratis 1-op-1 kennismaking van 30 minuten
- Inzicht in waar jouw pijnpunten zitten en waar het écht vandaan komt
- Helderheid over jouw volgende stap richting meer rust, regie en energie
- Een veilige plek om jouw verhaal te delen (zonder oordeel)
Wil jij werken aan meer rust, zelfvertrouwen en helderheid in je leven? Of heb je een ander vraagstuk rond je mentale gezondheid?
Dan is dit gesprek precies wat je nodig hebt.
Even voorstellen..
Hoi, ik ben Dian, van Dian’s Praktijk! Samen met mijn man woon ik in Wezep, waar we heel erg genieten van veel tijd met onze familie en een aantal vrienden. We sporten allebei graag (voornamelijk hardlopen en krachttraining) en ik dans zelf ook al jaren.
Ik ben ooit begonnen als leerkracht in het (speciaal) basisonderwijs en als dansdocente. Ik heb het altijd leuk gevonden om mensen nieuwe dingen te leren. Daarna heb ik een tijd bij de Raad voor de Kinderbescherming gewerkt. Ook het oplossen van problemen, voornamelijk in denken en gedrag, vond ik ontzettend interessant. Het verplichte karakter en het werken onder druk van beide sectoren sprak me toch wat minder aan, omdat ik voor mijn gevoel nooit genoeg kon doen in de tijd die er was. Daarna ben ik terecht gekomen bij Personal Fitness Nederland waar ik als coach en personal trainer heb gewerkt. Hier kwamen mensen omdat ze zelf graag wilden veranderen en kon ik mijn hulp afstemmen op de klant. Omdat ik dat heel leuk vond en op mijn eigen manier wilde gaan doen (meer gericht op mentale ontwikkeling en in 1 op 1 settings), ben ik Dian’s Praktijk begonnen in 2022!
Op dit moment leef ik mijn gelukkigste leven! Ik heb een eigen bedrijf waar ik blij van word en mijn hele ziel en zaligheid in kwijt kan, ik doe in mijn vrije tijd alles wat ik fijn en belangrijk vind voor mijn gezondheid en geluk (zoals hardlopen, sporten, gezond eten, veel tijd voor familie, vrienden en ONTSPANNING) en ik behaal met grote regelmaat mijn doelen en wensen. Maar, dit ging niet vanzelf en is ook niet altijd zo geweest…
Na een ongezonde relatie met voeding & sport, een gevecht tegen mijn eigen bewijsdrang/discipline en compleet doorslaan in hard werken, doorgaan en nooit tijd voor mezelf, ging het lampje uit. Letterlijk burned-out! Na veel zelfonderzoek, therapie, boeken lezen en het opnieuw bekijken van mijn ervaringen en opleidingen wist ik wat ik moest doen: voor mezelf beginnen en andere mensen helpen met vergelijkbare problemen! Eindelijk kon ik mijn kwaliteiten en karaktereigenschappen écht goed inzetten! Ik analyseer gedachten, gevoelens en gedrag, ik heb aandacht en begrip voor de ander, ik focus me op wat voor de ander werkt en begeleid mijn klanten in kleine stappen van begin tot eind naar weer een gelukkig, ontspannen en gezond leven, waar ze grip op hebben en de baas over zijn. Het behalen van doelen en realiseren van wensen wordt ineens weer denkbaar!